📢 „Suplementuję, gdy potrzebuję” – zajęcia profilaktyczne w naszej szkole!

W ostatnich dniach w naszej szkole odbyły się zajęcia profilaktyczne pod hasłem „Suplementuję, gdy potrzebuję”. Program, skierowany do uczniów szkoły branżowej i technikum, został zrealizowany we współpracy z Oddziałem Promocji Zdrowia i Komunikacji Społecznej Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Łodzi.

Podczas zajęć uczniowie dowiedzieli się:

✔️ co to są suplementy diety i czym różnią się od leków,

✔️ kiedy i jak należy je stosować,

✔️ jak ważna jest zdrowa, zbilansowana dieta,

✔️ jakie produkty dostarczają niezbędnych witamin i minerałów,

✔️ jakie zagrożenia niesie nadużywanie suplementów.

Zajęcia miały na celu rozwijanie świadomości zdrowotnej, kształtowanie zdrowych nawyków, dbanie o zdrowie fizyczne oraz uświadomienie, że suplementy nie zastąpią odpowiedniej diety.

Wierzymy, że wiedza zdobyta przez uczniów na tych zajęciach będzie procentować w przyszłości. Zachęcamy rodziców do kontynuowania rozmów na temat zdrowego stylu życia również w domu!

Dziękujemy klasie 2aw za wspólne zdjęcie.